{"id":233,"date":"2020-01-03T15:20:34","date_gmt":"2020-01-03T20:20:34","guid":{"rendered":"urn:uuid:3e907f58-6035-49be-81a4-2d0757e61f05"},"modified":"2020-01-03T15:20:34","modified_gmt":"2020-01-03T20:20:34","slug":"sandwich-de-pollo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/blog\/sandwich-de-pollo\/","title":{"rendered":"S\u00e1ndwich de Pollo"},"content":{"rendered":"\n<p>Almuerzo \/cena, 341 calor\u00edas por porci\u00f3n, Porciones: 2<\/p>\n\n\n\n<p><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 pechugas de pollo&nbsp;<\/li><li>4 rebanadas de pan integral<\/li><li>\u00bc&nbsp; taza de apio en trocitos<\/li><li>\u00bc&nbsp; taza de pimiento en trocitos (rojo y verde)<\/li><li>\u00bc taza de zanahoria en trocitos<\/li><li>\u00bc taza de cebollines en trocitos<\/li><li>2 hojas de lechuga<\/li><li>1 cda de zumo de lim\u00f3n<\/li><li>\u00bd taza de yogur natural<\/li><li>\u00bd cda de aceite de oliva<\/li><li>1 cdta de mostaza de Dijon<\/li><li>\u00bc cda de pimienta negra<\/li><li>\u215b cdta de pimienta de cayena<\/li><li>Sal al gusto<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son las medidas est\u00e1ndar de USA)<\/em><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>INSTRUCCIONES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Mezcla los ingredientes de la salsa: el yogur, la mostaza, el zumo de lim\u00f3n, la pimienta negra, la pimienta de cayena y la sal al gusto.<\/li><li>Cocina el pollo en una sart\u00e9n con la media cucharadita de aceite de oliva.<\/li><li>Corta el pollo en pedacitos peque\u00f1os y m\u00e9zclalo con la salsa y los trocitos de pimiento, apio, zanahoria y cebollines.<\/li><li>Construye el s\u00e1ndwich colocando una rebanada de pan, una hoja de lechuga, la mitad de la ensalada y otra rebanada de pan integral.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u00a1Listo! Disfruta de un delicioso s\u00e1ndwich sin remordimientos.<br><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Almuerzo \/cena, 341 calor\u00edas por porci\u00f3n, Porciones: 2 INGREDIENTES 2 pechugas de pollo&nbsp; 4 rebanadas de pan integral \u00bc&nbsp; taza de apio en trocitos \u00bc&nbsp; taza de pimiento en trocitos (rojo y verde) \u00bc taza de zanahoria en trocitos \u00bc taza de cebollines en trocitos 2 hojas de lechuga 1 cda de zumo de lim\u00f3n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":270780,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_searchwp_excluded":"","editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=233"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}