{"id":241,"date":"2020-01-31T15:33:45","date_gmt":"2020-01-31T20:33:45","guid":{"rendered":"urn:uuid:42e10929-e5d6-49ef-b37b-e7e957da32a6"},"modified":"2020-01-31T15:33:45","modified_gmt":"2020-01-31T20:33:45","slug":"deditos-de-brocoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/blog\/deditos-de-brocoli\/","title":{"rendered":"\u201cDeditos de br\u00f3coli\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Snack\/Colaci\u00f3n\/merienda, 150\u00a0 Calor\u00edas por porci\u00f3n, Porciones: 4 (Cada porci\u00f3n consta de 4 deditos)<\/p>\n\n\n\n<p><strong>INGREDIENTES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>400 gramos de br\u00f3coli<\/li><li>1 huevo grande<\/li><li>1\/2 cebolla picada<\/li><li>150 gramos de queso mozarella bajo en grasa<\/li><li>100 gramos de pan rallado integral<\/li><li>Perejil 2 cdas (o al gusto)<\/li><li>Sal<\/li><li>Pimienta<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son las medidas est\u00e1ndar de USA<\/em><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>INSTRUCCIONES<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Precalentar el horno a 180\u00b0C (356 F).<\/li><li>Cocinar el br\u00f3coli en una olla con agua hirviendo hasta que al pincharlo est\u00e9 suave. Cuando ya est\u00e9n listos, escurrir y picar en trozos muy peque\u00f1os.&nbsp;<\/li><li>Vaciar esta preparaci\u00f3n es un bowl,&nbsp; agregar el huevo entero, la cebolla picada, el perejil, el queso, pan rallado y la sal.<\/li><li>Mezclar todo muy bien hasta que se forme una masa compacta. Hacer unas peque\u00f1as bolitas y luego estirarlas un poco en forma de cilindro.&nbsp;<\/li><li>Preferiblemente llevar a la nevera por 30 minutos antes de llevar al horno.<\/li><li>Colocar los deditos en una bandeja plana y engrasada. Llevar al horno y dejar cocinar unos 25 minutos&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Si gustas puedes acompa\u00f1arlo de tu salsa de preferencia, en esta ocasi\u00f3n usamos salsa de tomate sin az\u00facar a\u00f1adida<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Snack\/Colaci\u00f3n\/merienda, 150\u00a0 Calor\u00edas por porci\u00f3n, Porciones: 4 (Cada porci\u00f3n consta de 4 deditos) INGREDIENTES 400 gramos de br\u00f3coli 1 huevo grande 1\/2 cebolla picada 150 gramos de queso mozarella bajo en grasa 100 gramos de pan rallado integral Perejil 2 cdas (o al gusto) Sal Pimienta Nota: Las medidas de taza, cucharada y cucharadita son [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":85,"featured_media":270818,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_searchwp_excluded":"","editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/85"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noom-prod-02.altis.cloud\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}